Κάποιοι την απεχθάνονται, κάποιοι τη «λατρεύουν» ή την παρακολουθούν απλά και σε κάποιους είναι αδιάφορη. Σε όποια κατηγορία και αν ανήκουμε, η πορνογραφία είναι εδώ, σε κάθε της μορφή (είτε ως βίντεο ή εικόνες είτε ως έγγραφο) και η βασική της διαφορά με τα προηγούμενα χρόνια είναι πως η πρόσβαση σε αυτό το υλικό είναι πιο διαδεδομένη από ποτέ.
Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι πως έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Sex Research ανέφερε ότι η σελίδα Pornhub (που κατέχει τη μεγαλύτερη επισκεψιμότητα) έχει 700 εκατομμύρια περισσότερες επισκέψεις από το Amazon και 1,5 δισεκατομμύριο περισσότερες από το Netflix. Εκτός αυτού, ολοένα και περισσότερες γυναίκες αρχίζουν να ασχολούνται με πορνογραφικό περιεχόμενο.
Σύμφωνα με την Δρ. Patricia Varacallo, DO και στο άρθρο της στο thehealthy.com, «παρόλο που η πορνογραφία είναι διαδεδομένη, παραμένει ένα σημαντικό κενό στην ολοκληρωμένη έρευνα που περιγράφει λεπτομερώς τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει το πορνό στον εγκέφαλο. Κατανοώντας ότι η σεξουαλική επαφή έχει αξιοσημείωτα αποτελέσματα στο μυαλό και ότι υπάρχει διαφορά μεταξύ της υγιούς ευχαρίστησης και του εθισμού στον αυνανισμό, υπάρχουν περισσότερα που μπορούμε να μάθουμε εξερευνώντας ορισμένες από τις τρέχουσες επιστήμες σχετικά με το τι μπορεί να κάνει η κατανάλωση πορνό στον εγκέφαλο».
Την ίδια στιγμή, παρά το γεγονός πως το πορνό μπορεί να εξυπηρετήσει ευεργετικούς ρόλους στη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση, στην προσωπική εξερεύνηση, ακόμη και στη βελτίωση των σχέσεων, υπάρχει μια αυξανόμενη ανησυχία για τη συνήθη χρήση της. Και αυτό καθώς έρευνα δείχνει ότι η επίμονη παρακολούθηση πορνό σχετίζεται με πραγματικές αλλαγές στον εγκέφαλο που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε μια ποικιλία ψυχολογικών και συμπεριφορικών προβλημάτων.
Άραγε επηρεάζει τον εγκέφαλο;
Η πρώτη βασική ψυχιατρική μελέτη που έγινε το 2014 για το θέμα, εστίασε σε σαρώσεις εγκεφάλου μεταξύ χρηστών πορνογραφίας και βρήκε αρκετές σημαντικές επιπτώσεις.
Τα δεδομένα τότε ανέφεραν πως οι συχνοί χρήστες είχαν μειωμένη φαιά ουσία στο ραβδωτό σώμα, εμφάνιζαν ασθενέστερες αποκρίσεις στις σεξουαλικές εικόνες και είχαν μειωμένη συνδεσιμότητα μεταξύ του προμετωπιαίου φλοιού (το κέντρο λήψης αποφάσεων) και του συστήματος ανταμοιβής (που είναι υπεύθυνες για την ανάδειξη κινήτρων, τη συνειρμική μάθηση και τα συναισθήματα με θετικό σθένος, ιδιαίτερα αυτά που περιλαμβάνουν την ευχαρίστηση ως βασικό συστατικό).
Έτσι, οι μελετητές τόνιζαν πως η τακτική και έντονη έκθεση στην πορνογραφία μπορεί να μειώσει την ευαισθησία στα σεξουαλικά ερεθίσματα, να επηρεάσει τις δεξιότητες λήψης αποφάσεων και πιθανώς να ωθήσει το άτομο να αναζητήσει περισσότερο νέο ή ακόμα και αποκλίνον περιεχόμενο.
Δέκα χρόνια μετά, στις αρχές του έτους, ο καθηγητής ψυχολογίας Joshua Grubbs, PhD , είπε πως «μια προσεκτική ανάγνωση της επιστήμης γύρω από τη χρήση πορνογραφίας δεν υποστηρίζει την ιδέα ότι η πορνογραφία αλλάζει ασυνήθιστα τον εγκέφαλο των ανθρώπων ή καθυστερεί τη νευρική ανάπτυξη. Σχεδόν όλα τα ανθρώπινα χόμπι και ενδιαφέροντα οδηγούν σε ανεπαίσθητες αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου». Ο Δρ Grubbs σημείωσε ότι οι παρατηρούμενες αλλαγές δεν είναι απαραίτητα σημάδια δυσλειτουργίας ή μη φυσιολογικής ανάπτυξης και πρόσθεσε ότι «είναι σύμφωνο με τη γνωστή ιδέα ότι διαφορετικές δραστηριότητες και χόμπι αλλάζουν τον εγκέφαλό μας με διαφορετικούς τρόπους».
Είπε μάλιστα ότι τα περισσότερα στοιχεία δεν δείχνουν σχέση αιτίου-αποτελέσματος στη συσχέτιση μεταξύ χρήσης πορνογραφίας και ζητημάτων ψυχικής υγείας. Δηλαδή, ενώ μπορεί να υπάρχει σύνδεση μεταξύ της χρήσης πορνογραφίας και καταστάσεων όπως η κατάθλιψη, το άγχος και το στρες, η πορνογραφία μπορεί να μην ευθύνεται πάντα για αυτές τις συνθήκες.
Πορνογραφία και εγκέφαλος
Αυτά είναι τα βασικά στοιχεία του τι κάνει η πορνογραφία στον εγκέφαλο:
1. Η πορνογραφία ενεργοποιεί το σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου σας
Η πορνογραφία ενεργοποιεί το σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου απελευθερώνοντας ντοπαμίνη, έναν νευροδιαβιβαστή που σχετίζεται με την ευχαρίστηση και το κίνητρο. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει έναν βρόχο ανατροφοδότησης που βασίζεται στην ντοπαμίνη, αναζητώντας περισσότερο περιεχόμενο για να διατηρήσει τα ευχάριστα συναισθήματα.
2. Η πορνογραφία δημιουργεί αλλαγές στην πλαστικότητα του εγκεφάλου
Σύμφωνα με την έρευνα, η συχνή έκθεση στο πορνό είναι ικανή να αλλάξει την πλαστικότητα του εγκεφάλου, δηλαδή να μεταβάλλει τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος ανταποκρίνεται στα σεξουαλικά ερεθίσματα. Αυτό, θα οδηγήσει στην ανάγκη για πιο πρωτότυπο ή ακραίο περιεχόμενο ούτως ώστε να επιτευχθεί το ίδιο επίπεδο διέγερσης.
3. Η πορνογραφία προκαλεί απευαισθητοποίηση στα σεξουαλικά ερεθίσματα στον εγκέφαλό σας
Έρευνες δείχνουν ότι καθώς το μυαλό του ανθρώπου έχει αρχίσει να συνηθίζει στα υψηλά επίπεδα διέγερσης που παρέχει το πορνό, μπορεί να οδηγήσει στη μείωση της ευχαρίστησης που προέρχεται από τις πραγματικές σεξουαλικές συναντήσεις και να φτάσει στη διατάραξη ενδεχομένως των προσωπικών σχέσεων αλλά και την οικειότητα με τον/την σύντροφο.
Ποιος είναι ο εθισμός στην πορνογραφία;
Όπως σε κάθε εθισμός, έτσι και με τον συγκεκριμένο, δε μπορείς να σταματήσεις να παρακολουθείς, με την εμμονή να διαταράσσει την εργασία, τις σχέσεις και την καθημερινή ζωή. Πάντως, σημειώνεται πως από επιστημονικές και ψυχιατρικές κοινότητες δεν χαρακτηρίζεται εθιστική διαταραχή αλλά ως «προβληματική πορνογραφική χρήση».
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι τα σημάδια εθισμού στην πορνογραφία είναι πως το πορνό αποκτά κεντρικό ενδιαφέρον στη ζωή του ατόμου, παραπάνω από τα χόμπι, την προσωπική φροντίδα και τις κοινωνικές δραστηριότητες, βλάπτει τις σχέσεις και οδηγεί σε παραμέληση ευθυνών ενώ μειώνεται η εργασιακή επίδοση και η σεξουαλική ικανοποίηση.
Για το τελευταίο υπογραμμίζουν πως η μείωση της ικανοποίησης θα φέρει την επιθυμία για όλο και πιο έντονο ή συχνό σεξ που ουσιαστικά όμως δεν θα ικανοποιεί το εθισμένο άτομο.
