Tag: τροφές

Έχουμε εξηγήσει αρκετές φορές τα οφέλη της υγιούς σεξουαλικής ζωής τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική υγεία. Μεταξύ άλλων προσφέρει καλύτερο ύπνο, αυτοεκτίμηση και καλύτερη λειτουργία της καρδιάς. Όμως ένας βασικός παράγοντας που μπορεί να επηρεάσει το σεξ είναι και η διατροφή. Σωστά διαβάσατε, οι τροφές που τρώμε.