Αν και το συχνό σεξ φαντάζει ως κάτι κακό, σύμφωνα με τους ειδικούς αποτελεί «ένεση» ζωής ειδικά για τα ζευγάρια. Μάλιστα, μπορεί να καταπολεμήσει σειρά ψυχολογικών θεμάτων αλλά και σωματικών ζητημάτων σε άνδρες και γυναίκες.
Ειδικότερα, όπως ανακάλυψαν μελετητές, το συχνό σεξ μπορεί να προσφέρει την τόνωση της αυτοεκτίμησης, να μειώσει τα συναισθήματα ανασφάλειας αλλά και να αυξήσει τα αντίστοιχα της ευτυχίας.
Την ίδια στιγμή, λόγω της απελευθέρωσης σειράς χημικών ουσιών από τον εγκέφαλο, μειώνονται οι πιθανότητες κατάθλιψης ενώ τα προκαταρκτικά αλλά και οι αγκαλιές μετά το σεξ, προκαλεί αίσθηση ηρεμίας και ικανοποίησης, ειδικά για τις γυναίκες.
Παράλληλα, όπως και με άλλες «τεχνικές», «ρίχνει» τα ποσοστά άγχους από τον οργανισμό σε μεγάλο ποσοστό που μπορεί να διαρκέσει και για αρκετό διάστημα. Επίσης, όπως έχει παρατηρηθεί και από … προσωπικές εμπειρίες του καθενός, βοηθά στον καλύτερο ύπνο, λόγω και όλων των παραπάνω.
Και αν μέχρι στιγμής τα παραπάνω δε σας πείθουν, υπάρχει και συνέχεια.
Μελέτες αποδεικνύουν πως το συχνό σεξ στα ζευγάρια, βοηθά στη βελτίωση της εξωτερικής εμφάνισης επειδή πάνω απ’ όλα αποτελεί και άσκηση για το σώμα. Αυτό, έχει ως αποτέλεσμα και τη μείωση της όρεξης, την ελαχιστοποίηση των πόνων σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος όπως την πλάτη και το κεφάλι αλλά και την καλύτερη παροχή οξυγόνου στους πνεύμονες.
Άλλες έρευνες επισημαίνουν πως όσο πιο συχνή σεξουαλική επαφή έχουν τα ζευγάρια, τόσο και καλύτερη γνωστική λειτουργία και ανάπτυξη νέων εγκεφαλικών κυττάρων ειδικά σε ανθρώπους κάθε φύλου άνω των 50 ετών.
Αυτά αναφέρουν οι μελέτες επιστημόνων. Το πως όμως θα φτάσετε στο να κάνετε πιο συχνά σεξ με τον/την σύντροφό σας, είναι κάτι που πρέπει να το πετύχετε με κουβέντα, με νέες «ανακαλύψεις» αλλά και εξερευνώντας κάποιες «άγνωστες» και θαμμένες πτυχές του εαυτού σας και του «έτερου» ήμισυ…
